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小豆茶のパワー　その①

〇小豆の利尿効果が余分な水分と塩分を体から排泄し、血糖値の上昇を抑える

小豆には「サポニン」や「カリウム」が豊富に含まれています。

サポニンやカリウムには高い利尿作用があるため、体を冷やす水分を排泄してむくみを解消し、体温を上げて、血圧を下げる効果が期待できます。

お酒を飲んだ後の小豆茶、おすすめですね。

また、サポニンには血糖値をコントロールする働きもあり、血糖値の上昇を抑える効果があるといわれています。

ホームページに『ナッツ屋さんの小豆茶』のページを追加しました。小豆茶の効果などを記載しましたのでぜひご覧ください☺︎

小豆茶は近日発売します！